公司概况 减肥课堂 减肥方法 明星减肥 营养减肥 减肥组合 成功案例
 
减肥的科学常识
  减肥不能急功近利
  瘦子的好处多多
  老少减肥更重要
  人发胖的主要原因
  了解脂肪维护健康
减肥的营养知识
均衡饮食助减肥
运动减肥最健康
大明星减肥秘诀
实用绿色减肥法
  返回首页
  推荐本站给您的朋友
  联系本站
 

营养减肥

 

吃营养餐也减肥,健康!

 


   
 
 

单纯性肥胖和病理性肥胖

    按肥胖病的性质来分可分为单纯性肥胖和病理性肥胖,按肥胖的部位来分可分为皮下肥胖和内脏肥胖。

单纯性肥胖
★拷贝本站内容请标明摘自雅酷时尚(时装)在线
    遗传的原因。(全家都是胖子并不一定都是遗传的原因,也有可能和你家的饮食习惯有关。)★拷贝本站内容请标明摘自《雅蔻营养减肥网》并加上链接
    由于小时候不注意减肥,造成人体产生过多的脂肪细胞,脂肪细胞成人后不会再增多只会增大,可以说是你从小打下了肥胖的基础。

   吃得太多没有消耗掉。也就是从食物中所得到的热量,超过消耗的热量,而过剩的热量即转成为脂肪,累积在脂肪细胞而形成肥胖。

    新陈代谢的降低。人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖;营养不均,只吃肉类和垃圾食品(没有营养的食品)不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而发胖。

病理性肥胖

    柯兴综合症 原因: 肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多  现象: 脸,脖子和身体肥大,但四肢则脂肪不多。

    胰源性 原因: 胰岛素分泌过多,代谢率降低,使脂肪分解减少而合成增加  现象: 全身肥胖

    性功能降低 原因: 脑性肥胖病,伴有性功能丧失,或性欲减退。  现象: 乳房,下腹部,生殖器附近肥胖

    垂体性 原因: 脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素  现象: 全身骨头,软组织,内脏组织增生和肥大。

    甲状腺功能减退 原因: 甲状腺功能减退  现象: 肥胖和粘液型水肿

    药源性 原因: 药物的副作用引起,如由肾上腺皮质激素类药物。  现象:在服药一段时间后出现的肥胖,比如有些患有过敏性疾病,类风湿病,哮喘病的病人。

皮下肥胖 

    特点: 脂肪主要分布于腹部,臀部 和大腿部的皮下组织内

内脏肥胖

    特点: 脂肪主要分布于腹腔内的腹膜

★拷贝本站内容请标明摘自《雅蔻营养减肥网》并加上链接★

减肥的科学常识 减肥的营养知识
  减肥不能急功近利   减肥需多吃纤维食物
  瘦子的好处多多   蛋白质摄入不能过量
  老少减肥更重要   蛋白质的选择
  人发胖的主要原因   减肥一定要注意营养
  了解脂肪维护健康   常见食品的热量表
  基础代谢、脂肪代谢   减脂肪与减肌肉
   
均衡饮食助减肥 运动减肥最健康
  每天饮食营养均衡   运动减肥须持之以恒
  几种典型的减肥食物   运动强度过高伤身体
  全球十大垃圾食品   运动与节食相结合
  禁食夜宵与美酒!   什么是有氧运动
  西式快餐的含油量高   日常运动消耗热量表
  适合胖人吃的肉类   让减肥成为生活习惯
  营养减肥食谱  
   
实用绿色减肥法 大明星减肥秘诀(不要学她们)
  低热量均衡饮食法   辛迪·克劳馥健美餐
  豆腐牛奶减肥法   藤原纪香瘦身十绝招
  减肥的心理疗法   陈明真玲珑身材秘诀
  绿色减肥守则   王菲的中药瘦身方
  绿色减肥小妙方   舒淇的减肥怪招
  赵薇减肥密诀:就是少吃嘛
 

有一种体重控制计划被广泛运用于:
  美国职业联赛(NBA)
 
国际业余篮球联合会(FIBA)、 
  亚洲篮球联赛(ABC)
  你想了解一下吗?>>进入

营养减肥

吃营养餐也减肥,健康!

 

 

 

 

 

 

 产品咨询 QQ:288089、518871、837508

雅蔻营养减肥网--创建于2001年的康宝莱服务商网站